1月8日
(火)
の副菜その2は---
カリフラワーの
具だくさんミルクスープ
牛乳を加えてからは沸騰させすぎないようにしましょう。倍量作って翌日の主菜にまわします。
■材料(2人分)
カリフラワー
1/4株
ヒヨコ豆水煮
1パック(100g)
タマネギ
1/4個
ベーコン
2枚
○水
カップ2
○チキンブイヨン
1個
バター
10g
サラダ油
大さじ1
牛乳
1/4カップ
塩・こしょう
適量
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■つくりかた
1
タマネギはスライスする。カリフラワーは小房に分けておく。ベーコンは1p程度に切る。
2
熱した鍋にサラダ油を敷いて、1を炒める。しんなりしてきたらバターを加えて軽く炒めてから○を加えて柔らかくなるまで煮る。
3
2に牛乳を加えて塩・こしょうで味を整える。
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