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2008.2.25(月)〜2008.3.1(土)は「根野菜が主役レシピ」 |
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| ◎今週一番のおススメをピックアップ |
2月28日(木)
根菜カレー
豚肉の代わりにツナ缶でも美味しく頂けますよ♪
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今回は根菜がメインで活躍するレシピをお届けします。根菜は食物繊維が豊富な上に加熱しても壊れにくいビタミンCが含まれている積極的にとりたい食品です。使いにくいイメージやいつも同じような調理方法で飽きちゃって・・・・・・という改善の手助けになれれば嬉しいです。〈担当:なっつ) |
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次回(3/3更新予定)のテーマは…「ホクホク簡単!グラタンレシピ」です。お楽しみに!
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