今週の節約レシピ
 
 
1月 風邪に効く料理
ピリ辛豚汁
体がポカポカ温まる豚汁です。うどんやお餅を入れても美味しいです♪
 
■材料(4人分)
 豚ひき肉 100g
 ニンニク 1片
 しょうが 1片
 長ネギ 1本
 豆板醤 小さじ1/2〜1(適宜)
 ゴマ油 少々
 大根 5cm
 人参

1/2本

 エリンギ 2本
 万能ネギ 8本
 出し汁 800ml
 日本酒 大さじ2
 みそ 大さじ4〜5(適宜)
  
 作り方
 
「3」に出し汁を加えて沸騰したら日本酒、大根、人参、エリンギ、長ネギを加え野菜が柔らかくなるまで煮る。
 
最後に万能ネギを加え、みそを溶き入れ味を調える。
 
 
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■つくりかた
 
ニンニク、しょうがはみじん切り。長ネギは斜め切りにする。大根と人参は皮をむいて5mm厚さのイチョウ切りにする。
 
エリンギは4cm長さの薄切りにする。万能ネギは3cm長さに切る。
 
鍋にごま油を熱し、ニンニク、ショウガを炒め香りが出たら豚ひき肉と豆板醤を加えて炒める。

 

 
 
     
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