今週の節約レシピ
 
 
10月 甘くてほくほく!
かぼちゃレシピ特集
パンプキンポタージュ
甘くて優しい味わいのポタージュスープです。
 
■材料(4人分)
 かぼちゃ 1/4個
 玉ねぎ 1/2個
 バター 適量
 ○湯 400ml
 ○コンソメの素 1個
 ○牛乳 300ml
 生クリーム 100ml
 塩コショウ 少々
 パセリ 少々
   
   
   
   
   
   
   
 
3に2と○を加えて加熱し、バーミックスでポタージュ状にする。
 
4に生クリームを加えて一煮立ちさせ、塩コショウで味を調える。
 
5を器に盛り、みじん切りしたパセリを散らす。
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■つくりかた
 
かぼちゃは固まりのまま電子レンジで加熱してやわらかくする。
 
1の皮の部分を取り除き、熱いうちにマッシュする。
 
鍋にバターを熱し、薄切りにした玉ねぎを炒める。
 
     
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