今週の節約レシピ
 
 
月 
お手軽、簡単!サンドイッチ特集
フワフワ卵とツナの
クロワッサンサンド
卵はゆでるより、スクランブルにしたほうが、時間もかからず、簡単ですよね。火を通しすぎず、大きくかき混ぜて、フワフワに作りましょう。
 
■材料(2人分)
 クロワッサン
2個
 卵 1個
 ●塩、こしょう 少々
 ●牛乳 少々
 ツナ缶 1/2缶
 マヨネーズ 適量
 トマト 1/2個
 レタス 2枚
   
   
   
   
 
 
   
 
   
 
 
 
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■つくりかた
 
クロワッサンは、半分に切り込みを入れる。
 
トマトは、薄切りに、レタスは、一口大にちぎり、ツナはマヨネーズであえる。卵はほぐし、●の調味料を加えて、スクランブルエッグを作る。
 
クロワッサンに、2の具をはさむ。

 

 
 
     
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