10月
ヘルシー&低カロリーメニュー特集
ミニ焼きチーズ春巻き
ごく少量の油で焼きます。おつまみにもおやつにも。かりっともちっとしていておいしいですよ。
■材料(8個分)
春巻きの皮
2枚
スライスチーズ
4枚
水溶き小麦粉
適量
サラダ油
小さじ1
作り方
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■つくりかた
1
春巻きの皮は1枚を四角く4等分に切ります。スライスチーズは1枚を2等分に切ります。
2
スライスチーズをくるくると丸めて包みやすい形にし、春巻きの皮で巻き、水溶き小麦粉で巻き終わりをとめます。
3
フライパンにサラダ油を熱し、2を両面こんがり色づくまで焼きます。
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