今週の節約レシピ
 
 
5月 アボカドレシピ特集
ベイクドアボカド
加熱したアボカドは、グリーンが一層美しく生え、生にはないほっこり感が生まれます。パルメザンチーズは多めがおいしい。
 
■材料(2人分)
 アボカド
1個
 ●パン粉 適量
 ●パルメザンチーズ 適量
 ●ドライパセリ 適量
 ●塩こしょう 少々
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
 作り方
   
 
   
 
 
 
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■つくりかた
 
アボカドは種の周りに縦一周切り込みを入れ、両手に挟みねじるようにして2つに分け、包丁の角で種を突き刺して取り、皮をむいて果肉を取り出し、耐熱皿に入れます。
 
1に●をふりかけ、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼きます。
   
 

 

 
 
     
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