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月 夏の疲れを癒すレシピ特集
黒皮南京のゴマ油風味
しっとりとやわらかい黒皮のカボチャをゆでて、ゴマの風味でたっぷりいただきます。
■材料(4人分)
黒皮南京
1個
昆布だし
適量
ゴマ油
大さじ2
ポン酢醤油
大さじ3
白すりゴマ
適量
作り方
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■つくりかた
1
カボチャは半分に切って種を取り、8等分になるように切る。
2
鍋に入れ、昆布だしをひたひたにそそぎ、やわらかくなるまで煮る。
3
器に盛り、ゴマ油とポン酢醤油をかける。白すりゴマを散らす。
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