今週の節約レシピ
 
 
月 夏の疲れを癒すレシピ特集
黒皮南京のゴマ油風味
しっとりとやわらかい黒皮のカボチャをゆでて、ゴマの風味でたっぷりいただきます。
 
■材料(4人分)
 黒皮南京
1個
 昆布だし 適量
 ゴマ油 大さじ2
 ポン酢醤油 大さじ3
 白すりゴマ 適量
   
  
 作り方
 
 
   
 
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■つくりかた
 
カボチャは半分に切って種を取り、8等分になるように切る。
 
鍋に入れ、昆布だしをひたひたにそそぎ、やわらかくなるまで煮る。
 
器に盛り、ゴマ油とポン酢醤油をかける。白すりゴマを散らす。

 

 
 
     
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