今週の節約レシピ
 
 
月 夏の疲れを癒すレシピ特集
ゴールデンキウイヨーグルト
近頃人気の黄色いキウイはグリーンのキウイよりもずっと甘く、栄養もリッチ。
ヨーグルトとあわせて爽やかなヘルシーデザートに。
 
■材料(2人分)
 ゴールデンキウイ
1個
 プレーンヨーグルト 大さじ8
 好みのベリー系ジャム 大さじ2
 あればミントの葉 適量
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
   
 
   
 
   
 
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■つくりかた
 
キウイは半分に切ってスプーンで実をすくい、グラスに等分に入れる。
 
1の上にヨーグルトをかけ、ジャムをのせ、ミントの葉を飾る。
   
 

 
 
     
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