８月　 電子レンジでできる簡単メニュー特集 鶏のレンジ照り煮 お皿一枚でできるのでお弁当のおかずにも重宝します！●をからめたらすぐ加熱してください。		■材料（もも肉小1枚分） 　鶏もも肉 200g 　塩コショウ 少々 　●醤油 大さじ1 　●みりん 大さじ1 　●砂糖 小さじ1/2 　●片栗粉 小さじ1/2 　●ガーリックパウダー 少々 　ミョウガ 1/2本 　刻みネギ 適量                         　 ４ 　 器に盛り、小口切りにしたミョウガと刻みネギをのせる。   　     　   このページを閉じる＞
■つくりかた １ 　 鶏肉は厚みが均一になるように開き、塩コショウをふって軽くなじませる。 ２  　 耐熱皿に●を入れ、1を入れてからめ、皮目を下にして置く。 ３  　 レンジ強で5分、裏返して1〜2分加熱する。

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