２月 ボリュームたっぷり！
サラダレシピ特集 |
| シーフードマカロニサラダ |
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マカロニサラダもシーフードが入ってデリ風に、彩りも鮮やかなサラダになりました。 |
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| ■材料(2人分) |
むき海老
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８尾 |
| 茹でたこ |
足１本分 |
| マカロニ |
１００ｇ |
| きゅうり |
１本 |
| にんじん |
1/4本 |
| たまねぎ |
1/4個 |
| シーチキン（缶） |
小１缶 |
| ○塩 |
少々 |
| ○こしょう |
少々 |
| ○砂糖 |
小匙1/2 |
| ○酢 |
小匙１ |
| ○マヨネーズ |
大さじ３ |
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| 作り方 |
| ４ |
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| ボールにすべての材料を入れて混ぜ合わせる。塩こしょうはお好みで加減してください。 |
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