| ４月 春のサンドイッチ特集 |
| スパイシーチキンサンド |
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こしょうはあれば粗引きのものをたっぷりと擦りつけてくださいね。 |
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| ■材料（２人分） |
バゲット
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１本 |
| スライスチーズ |
４枚 |
| トマト |
1/2個 |
| レタス |
２枚 |
| ○マヨネーズ |
大さじ２ |
| ○粒マスタード |
小匙１ |
| 鶏胸肉 |
1/2枚 |
| 塩こしょう |
少々 |
| ●にんにくのすりおろし |
１かけ分 |
| ●しょうゆ |
大さじ1/2 |
| ●酒 |
小匙１ |
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| ４ |
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| 漬け込んだ鶏肉を耐熱容器に入れてラップをかけてレンジに３分ほどかける。 |
| ５ |
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| ４の粗熱がとれたら斜めに削ぎ切りにする。 |
| ６ |
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| ３のバゲットに４のチキン、レタス、トマト、チーズをはさむ。 |
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