9月
タウリンたっぷりイカを使った料理
屋台のいかのしょうゆ焼き
お好みで割り箸にさして、召し上がってくださいね。
■材料(2はい分)
○スルメイカの胴(小)
2はい
○しょうゆ
大さじ1
○みりん
小さじ1
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■つくりかた
1
スルメイカは胴の部分に3本ほど切り目を入れる。
2
フライパンにイカをいれ、表裏まんべんなく焼く。
3
みりんを先に入れてから全体にしょうゆをまわしかけ、香ばしい匂いをつける。
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