１０月　栄養豊富な食品　 ブロッコリーを使ったレシピ ブロッコリーの入ったコーンスープ ２種類のコーン缶を使った、こくのあるスープです。		■材料（4人分） 　○ブロッコリー １株 　○豚肉 １５０g 　●コーン缶　ホールタイプ 1/2缶 　●コーン缶　クリームタイプ 1/2缶 　●牛乳 ４００ｃｃ 　○生クリーム 適宜 　 　 　 　 　   　           　 　 　 　 　 　 　  　作り方 ４ 　 煮立ったら２を入れ、沸騰したら１を加えて弱火で少し煮込む。 ５ 　 皿に入れて生クリームをかける。 　 　 このページを閉じる＞
■つくりかた １ 　 ブロッコリーはさっと茹でてから小さめに切っておく。 ２ 　 豚肉も小さめに切っておく。 ３  　 鍋に●を入れ、よく混ぜながら火にかける。

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