１２月　クリスマスメニューで ホームパーティ チキンロースト〜マスタード風味 レンジで手軽に作れるローストチキンです。		■材料(４人分) 　鶏もも肉 ２枚 　塩 小さじ１ 　○粒マスタード 大さじ２ 　○白ワイン 大さじ２ 　ブロッコリー 適量 　トマト 適量 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　     　  　作り方 ４ 　 茹でたブロッコリーとトマトと一緒にお皿に盛りつける。 　 　 　 　 　 このページを閉じる＞
■つくりかた １ 　 鶏肉の皮目にフォークでところどころ穴をあける。 ２ 　 １に塩をすり込み、○に３０分以上漬け込む。 ３ 　 ２の皮目を上にして電子レンジのグリルモードで１５〜２０分焼く。

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