今週の節約レシピ
 
 
月 お家でお外で♪
パンとパンケーキのレシピ
トロピカルパンケーキ
子どもも喜ぶカラフルで楽しいパンケーキ♪
 
■材料(2人分)
 ○ホットケーキミックス 200g
 ○牛乳 150cc
 ○卵 1個
 パイナップルスライス缶詰  2切れ
 マンゴースライス缶詰 2切れ
 バナナ 1本
 ●プレーンヨーグルト 大さじ4
 ●はちみつ 大さじ1
 ●パイナップル缶汁 大さじ1
 ●マンゴー缶汁 大さじ1
 サラダ油 適量
   
   
   
   
 
●の材料と残りのパイナップル、マンゴーを合わせてソースを作り、上からかける。
   
 
   
 
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■つくりかた
 
豚パイナップル、マンゴー、バナナは小さく切る。
 
○の材料を合わせた中にパイナップルの半量とマンゴーの半量とバナナを加えてよく混ぜる。
 
サラダ油をひき、ホットケーキを焼く要領で4枚焼く。

 

 
 
     
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