４月　お家でお外で♪ パンとパンケーキのレシピ アボカドトマトサンド アボカドは熟したものを選びフォークを使ってつぶします。		■材料（２人分） 　サンドイッチ用パン ８枚 　○アボカド 1／2個 　○クリームチーズ 20ｇ 　○レモン果汁 少々 　○塩 少々 　○粗挽き黒こしょう 少々 　トマト 1／2個 　プリーツレタス １枚 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 このページを閉じる＞
■つくりかた １ 　 アボカドをつぶしながら○の材料をよく合わせる。 ２ 　 トマトは輪切りに、レタスは適当にちぎる。 ３ 　 パンに１をぬり、２をはさんで食べやすく切る。

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