9月 夏の疲れをいやす、
体にやさしいレシピ特集
しょうがあんかけ豆腐
体をあたためるしょうが風味のあんかけ豆腐です。
■材料(2人分)
○絹ごし豆腐
1/2丁
○カニ風味かまぼこ
2本
○しょうが
1かけ
○水溶き片栗粉
少々
●だし汁
300cc
●うす口しょうゆ
小さじ1強
●みりん
小さじ1/2
●塩
少々
作り方
4
小鉢に半分に切った豆腐を盛りつけ、3のあんをかける。カニ風味かまぼこを上にのせて完成。
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■つくりかた
1
豆腐はざるにのせて水気を切る。カニ風味かまぼこは食べやすくカットする。
2
しょうがは皮をむき、すりおろしたら絞っておく。(絞り汁を使う)
3
鍋に●を入れ、中火で沸騰させる。煮立ったら2の絞り汁を加え、水溶き片栗粉を回し入れ、とろみをつける。
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