今週の節約レシピ
 
 
おいしいお味噌汁があればそれだけでご飯が楽しくなりますよね。ワンパターンになりがちなメニューにひと工夫してみませんか?
 
vol.28
かぶの葉の雷汁



「かぶは葉もけっこうおいしいのです。ごま油が隠し味!」
  材料:(2人分)

かぶの葉…3〜4枚
豆腐…1/4丁
たかのつめ…1/2本
ごま油…小さじ2
だし汁…300cc
合わせ味噌…大さじ1と1/2
 
   
作り方:
   

1、かぶの葉は4cm長さに切る。豆腐は水気を切っておく。たかのつめは種を除いて輪切りにする。

2、鍋を火にかけ、ごま油を熱し、豆腐をだいたい一口大に崩しながら、少し焼き目がつくまで炒める。
3、豆腐を鍋の片側に寄せ、空いた側でかぶの葉とたかのつめをサッと炒める。
4、だし汁を加えて、煮立ったらいったん火を止め、味噌を溶き入れる。
   
5、再び火にかけ、煮立つ直前で火を止める。
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