今週の節約レシピ
 
調味料でひと工夫 調味料でひと工夫
 
 

vol.15 マーマレード

マーマレード 柑橘類のジャムで、果肉と果皮を含むもの。オレンジのほか、レモン、グレープフルーツ、夏みかん、柚子のマーマレードも。肉料理に砂糖の代わりに使うと臭みが消え、きれいな照りがつきます。
 
■スペアリブのチャーシュー風・マーマレード風味

「たっぷりのマーマレードにえっ!と思われるかもしれませんが、仕上がりの味にマーマレードを強く感じることはありません。程よい甘味で、砂糖とはまた違うこっくりおいしい仕上がりに♪」
スペアリブのチャーシュー風・マーマレード風味
  材料:(2人分)
 
スペアリブ   
サラダ油    
●オレンジマーマレード
●醤油     
●ガーリックパウダー
サンチュ
4〜5本(約400g)
少々
100g
50cc
小さじ1/2
4枚
   
作り方:
   

1、スペアリブは食べやすいように、骨と身の間に2箇所くらい切れ込みを入れます。

2、フライパンにサラダ油を熱し、1を並べいれ、全面に焼き色がつくまで焼きます。
    3、●を加えてふたをし、時々返しながら15分ほど煮ます。
4、ふたを取って照りよく仕上げ、サンチュをひいた器に盛り付けます。
 
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