今週の節約レシピ
 
調味料でひと工夫 調味料でひと工夫
 
 

vol.45 とろろ昆布

とろろ昆布 圧縮した昆布の表面を機械で薄く薄く削ったもの。
うどんや吸い物に加えるととろりとしたねばりが出て、ダシがおいしくなる。
おにぎりに巻いたり、揚げ物の衣などにも使われる。
 
■ゴマ豆腐のとろとろ澄まし汁
「とろろ昆布も温めたゴマ豆腐のとろりとした口当たり。
ゴマ豆腐は甘さがあってねっとりしたものがおすすめです。」
ゴマ豆腐のとろとろ澄まし汁
  材料:(2人分)  
ゴマ豆腐
とろろ昆布
だし汁
●塩
●薄口醤油
●みりん
●酒
三つ葉
白すりゴマ
100g
2つまみ
2カップ
小さじ1/2
大さじ1/2
大さじ1/2
大さじ1
適量
少々
   
作り方:
   

1、ゴマ豆腐は好みの大きさに切る。

2、鍋にだし汁を沸かし、●で調味する。再度煮立てば1を加えて温め、(温めすぎると溶けてくるので注意)
器に盛ってとろろ昆布、三つ葉、白すりゴマをあしらう。
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