今週の節約レシピ
 
調味料でひと工夫 調味料でひと工夫
 
 

vol.47 タイム

ガーリックパウダー 魚や肉のくさみをカバーしてさわやかな香りを与えてくれるハーブ。
トマトやチーズとの相性も◎。
小さなスーパーのスパイス売り場でも、100円くらいで売られている。
 
■金時豆とチーズのスープ
「香りが良くて栄養たっぷりの食べるスープ。ごろごろとたっぷり加えたほくほくの金時豆に
チーズがとろけてからまります。タイムは香りが強めなので、ほんの一振りからお試し下さい。」

牡蠣のオイル漬け・ガーリック風味
  材料:(2〜3人分)  
金時豆

トマト
エノキ
ピザ用チーズ
コンソメスープ
タイム
ドライバジル
塩コショウ
真空缶詰1缶(水煮などでもよい)
小1個
小1袋
2〜3つまみ
3カップ
少々
適量
少々
   
作り方:
   

1、鍋にコンソメスープを沸かし、金時豆(水煮の場合は水気を切る)、トマト(角切り)、エノキ(石づきを切って3等分にしほぐす)を加え、
タイムを一振りしたらトマトがくったりするまで煮る。

2、塩コショウで味を整えて器に盛り、熱々のところにピザ用チーズとドライバジルを浮かべてすすめる。
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