お腹すっきり！ごぼうのレシピ

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■ご注意■
今週の節約レシピはスタッフ（主に一般の主婦の方）が、通常家庭で作っている料理を紹介しています。すべてが個人によるオリジナルというわけではありません。その点ご了承いただきますようお願いいたします。

2010.1.25（月）～2010.1.30（土）は「お腹すっきり！ごぼうのレシピ｣

◎今週一番のおススメをピックアップ

1月26日（火）
牛肉の野菜巻き
お弁当のおかずにも最適の一品です。

寒いこの時期、ついつい家に引きこもって、運動不足になりがちです。ごぼうは繊維が多く、運動不足で便秘になったときの、強い味方です。値段も年間を通じて変動が少なく、お財布にもお腹にも優しいレシピです。〈担当：ＴＯＳＵ〉

次回（2月1日更新予定）のテーマは…「こま切れ肉を使ったおかず」です。お楽しみに！