今週の節約レシピ
 
 
8月30日(木)の副菜その2は---
きんぴらごぼう
ごま油で炒めると、よりコクが出て美味しくなりますよ。
 
■材料(2人分)
 ごぼう 1本
 人参 1/4本
 赤唐辛子 小1本
 白ごま 大さじ1/2
 酒 大さじ1
 砂糖 大さじ1
 みりん 大さじ1
 しょうゆ 大さじ1
 酢 少々
 ごま油 大さじ1/2
   
   
  
 作り方
 
鍋にごま油を熱し、水気を切ったごぼうとにんじんを炒める。
 
牛蒡がしんなりしてきたら、赤唐辛子と酒、砂糖、水大さじ2を加え、落とし蓋をして2〜3分煮る。
 
しょうゆとみりんを加え、煮汁がなくなるまで炒め煮にしてつやをだす。仕上げに白ゴマを散らす。
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■つくりかた
 
ごぼうは5cm長さの細切りにし、酢水にさらす。
 
にんじんも5cm長さの細切りにする。
 
赤唐辛子は種を取って小口切りにする。

 

 
 
     
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