| ◎今週一番のおススメをピックアップ |
6月16日(水)
鶏手羽元肉の梅ソース煮
だし汁と梅ソースで煮るだけの簡単調理、しかもノンオイルでヘルシーです。梅干しの量は、梅干しの大きさによって加減してください。
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暑くなってきましたね。毎日の献立作りも大変!そこで今週は、さっぱり味のソース&たれを使った料理をご提案します。いつものメニューも味つけが変わればマンネリ化することなく、また、さっぱりした味つけで食欲もUP!そしてせっかく作ったソースやたれは、使い回さないともったいない!というわけで、その翌日には同じソースやたれを使ったアレンジメニューもご紹介してます。多めに作り置きして、翌日の手間を省いてくださいね。なお季節柄、普段は長持ちするソースやたれも、早めに使いきることをおススメします。(担当:わか〉 |
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