今週の節約レシピ
 
 
12月30日(土)の副菜その1は---
じゃがいもとひき肉の味噌煮
ごはんがすすむ♪こってりした味付けのおかずです
 
■材料(2人分)

 じゃがいも

4個
 合いびき肉 150g
 合わせ味噌 大さじ1
 しょうが汁 少々
 砂糖 小さじ2
 しょうゆ 大さじ1と1/2
 みりん 大さじ1と1/2
 サラダ油 大さじ1/2
 酒 大さじ1と1/2
   
   
   
   
   
   
 
肉の色が変わり、パラパラになったらじゃがいもを加え、酒を振りかける。
 
水1/2カップを注ぎ、煮立ったら1.で作った調味料を入れて混ぜ、ふたをして弱火で12分くらい煮る。
 
じゃがいもに竹串がスーッと通ったら、ふたをとって中火にし、煮汁とひき肉をじゃがいもにまぶすようにして、ひと煮して火を止める。
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■つくりかた
 
味噌、しょうが汁、砂糖、しょうゆ、みりんは、よく混ぜ合わせておく。
 

じゃがいもは一口大に切り、水に10分さらしてザルにあげ、水気を切る。

   
鍋に油を熱し、ひき肉をほぐしながら炒める。

 

 
 
     
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