今週の節約レシピ
 
 
3月1日(木)の副菜その1は---
しいたけの陣笠揚げ
鶏ひき肉を使ってもう一品!肉ダネは昨日の作り置き分があれば、1.の手順は不要です
 
■材料(2人分)
 しいたけ
6個
 鶏ひき肉 100g
 しょうがのみじん切り 少々
 酒 大さじ1/2
 塩 少々
 片栗粉 大さじ1/2
 天ぷら粉 適量
 揚げ油 適量
   
   
   
   
   
   
 

しいたけの肉詰めを形が崩れないようそっと衣がけし、170℃の油でじっくり揚げる。

 
肉に火が通ったら、あげて油を切り、器に盛る。
 
 
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■つくりかた
 
ボウルに鶏ひき肉、酒、塩、しょうがのみじん切り、片栗粉を入れ、粘り気が出るまで練り混ぜる。
 
しいたけの軸を取って、肉ダネを笠の裏に詰める。油をつけた指で、肉ダネの表面を球面に整える。
 
天ぷら粉を規定量の水で溶き、衣を作る。

 

 
 
     
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