今週の節約レシピ
 
 
5月25日(金)の主菜は---
モンツキダイの木の芽唐揚げ
木の芽をつけるだけで、季節感漂う上品な一品に♪他の白身魚でも応用できますよ
 
■つくりかた
 
モンツキダイはやや大きめの一口大に削ぎ切りにする。酒、塩を振り、下味をつける。
 
木の芽を手のひらでたたいて香りを立て、モンツキダイに貼り付ける。
 
モンツキダイに片栗粉をまぶす。
 
 
 
■材料(2人分)
 モンツキダイ(切り身)

2切れ
 木の芽 適量枚
 しいたけ 4個
 大葉 2枚
 片栗粉 適量
 天ぷら粉 適量
 揚げ油 適量
  少々
  少々
 焼き塩 少々
   
   
   
   
   
 
しいたけは軸を取る。天ぷら粉を規定量の水で溶く。
 
揚げ油を中温に熱し、モンツキダイをカラリと揚げる。しいたけ、大葉は天ぷらころもにくぐらせて揚げる。
 
それぞれ油を切り、皿に盛る。焼き塩をつけていただく。
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