今週の節約レシピ
 
 
5月21日(月)の副菜その1は---
厚揚げとせりの煮物
せりの香りとほろ苦さを生かす、薄味の煮物です。せりの替わりに三つ葉でもできますが、その場合は最後にサッと加える程度にしましょう
 
■材料(2人分)
 厚揚げ

1/2丁
 せり 1/3束
 干ししいたけ 2枚
 だし汁 1カップ
 しょうゆ 大さじ1
  大さじ1
 みりん 大さじ1/2
  少々
   
   
   
   
   
   
   
 
 
鍋にだし汁、干ししいたけの戻し汁大さじ2、しょうゆ、酒、みりん、塩を入れ、強火にかける。
 
煮立ったら弱火にし、厚揚げ、しいたけ、せりを入れて、コトコトと10分ほど煮る。
 
火を止めてそのまま置いて冷まし、味を含ませる。
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■つくりかた
 
干ししいたけはぬるま湯につけて戻す。やわらかくなったら細切りにし、戻し汁は取っておく。
 
厚揚げは熱湯を回しかけて油抜きする。水気を切り、一口大に四角く切り分ける。
 
せりは長さを揃え、3本一束にして、輪を作ってひと結びする。

 

 
 
     
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