今週の節約レシピ
 
 
10月26日(金)の副菜その2は---
鶏ごぼう汁
昨日の鶏ごぼう飯と、ほぼ同じ材料でもう一品。ごぼうとにんじんの切り置きがあると、とてもラクチン♪
 
■材料(2人分)
 鶏もも肉

1/2枚
 ごぼう 1/4本
 にんじん 1/4本
 大根 3cm分
 万能ねぎ 2本
 白だし 大さじ1/2
 しょうゆ 少々
   
   
   
   
   
   
   
   
 
 
ごぼう、にんじん、大根を加え、ふたをして、大根が透き通るまで煮る。
 
汁の味を見て、しょうゆで調味・香り付けする。
 
お椀に注ぎ、万能ねぎを散らす。
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■つくりかた
 
鶏肉は小さめの一口大に切る。ごぼう、にんじん、大根は3〜4cm長さの細切りにする。万能ねぎは小口切りにする。
 
水2カップを鍋に入れ、白だしと鶏肉を入れて火にかける。

 
沸騰したら中火にしてアクを取る。
 
 
 
     
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