2月1日
(金)
の副菜その1は---
ほうれん草とちくわの
柚子かか和え
柚子の風味を加えて、さっぱりと。季節感もある一品です。
■材料(2人分)
ほうれん草
2/3把
ちくわ
1本
かつおぶし
2g
柚子の絞り汁
少々
だし汁
小さじ2
しょうゆ
小さじ2
塩
ひとつまみ
4
ほうれん草とちくわをボウルに入れ、かつおぶしを振りかけて割りじょうゆで和える。
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■つくりかた
1
ほうれん草は塩を加えた熱湯でゆで、引き上げて冷水にとり、根元を束ねて水気を絞り、3〜4cm長さに切る。
2
ちくわは薄い輪切りにする。
3
柚子の絞り汁、だし汁、しょうゆをボウルに混ぜ、柚子風味の割りじょうゆを作る。
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