2月1日(金)
の副菜その2は---
えびとマロニーのサラダ
えびは背中を割って、味をからみやすくします。電子レンジを使うと、加熱もラクチン♪
■材料(2人分)
むきえび
8尾
マロニー(乾燥状態で)
25g
きゅうり
1/4本
味塩
少々
酒
少々
中華ドレッシング
適量
4
きゅうりは斜め切りにしてから千切りにする。
5
えび、マロニー、きゅうりをボウルに入れ、中華ドレッシングで和える。
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■つくりかた
1
むきえびは、あれば背綿を取り、背中に縦に切込みを入れる。
2
えびを耐熱容器に入れ、味塩と酒を振り、電子レンジ(500〜600w)で2分加熱して火を通す。そのまま置いて冷ます。
3
マロニーは規定時間ゆでてもどし、ザルにあげて冷水で洗い、冷ましておく。
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