今週の節約レシピ
 
 
2月2日(土)の副菜その1は---
大根とにんじんの柚子マリネ
柚子の風味が効いた、和風マリネ。油分を使わないので、とってもヘルシーです
 
■材料(2人分)
 大根

3cm
 にんじん 3cm
 柚子の皮 少々
 柚子の絞り汁と酢 合わせて大さじ3
 だし汁 50cc
 砂糖 大さじ2
  小さじ2/3
   
   
   
   
   
   
   
   
 
柚子の残りを絞って汁を取る。その絞り汁と酢を合わせて大さじ3になるようにして、柚子の皮、だし汁、砂糖、塩と共にボウルに混ぜ、マリネ液を作る。
 
大根とにんじんが熱いうちにマリネ液に漬け、粗熱を取る。
 
冷蔵庫に入れて30分くらい冷やす。
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■つくりかた
 
大根は極薄いいちょう切りにする。にんじんは極薄い半月切りにする。
 
大根とにんじんを熱湯で1分ゆで、ザルにあげて水気を切る。
 
柚子は表皮を2片くらい薄くむいて千切りにする。

 

 
 
     
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