今週の節約レシピ
 
 
2月2日(土)の副菜その2は---
りんご入りサラダ
りんごは、ノーワックスのものなら皮をむかなくてO.K.。塩水にくぐらせて、変色を防ぐとともに、ドレッシングと味をなじませやすくします
 
■材料(2人分)
 りんご

1/4個
 レタス 2枚
 ミニトマト 5個
 きゅうり 1/4本
 コーン(缶詰) 大さじ2
 イタリアンドレッシング 適量
 塩 少々
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
りんご、レタス、ミニトマト、きゅうり、コーンをボウルに入れ、サッと混ぜて器に盛る。
 
食べる直前にドレッシングをかける。
 
 
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■つくりかた
 
りんごは5mm幅のいちょう切りにし、塩水にサッとくぐらせて、ザルにあげ、水気をよく切る。
 
レタスは適当にちぎる。ミニトマトは半分に切る。
 

きゅうりは薄い輪切りにする。コーンは缶から出し、汁気を切る。

 

 
 
     
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