2月2日
(土)
の副菜その2は---
りんご入りサラダ
りんごは、ノーワックスのものなら皮をむかなくてO.K.。塩水にくぐらせて、変色を防ぐとともに、ドレッシングと味をなじませやすくします
■材料(2人分)
りんご
1/4個
レタス
2枚
ミニトマト
5個
きゅうり
1/4本
コーン(缶詰)
大さじ2
イタリアンドレッシング
適量
塩
少々
4
りんご、レタス、ミニトマト、きゅうり、コーンをボウルに入れ、サッと混ぜて器に盛る。
5
食べる直前にドレッシングをかける。
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■つくりかた
1
りんごは5mm幅のいちょう切りにし、塩水にサッとくぐらせて、ザルにあげ、水気をよく切る。
2
レタスは適当にちぎる。ミニトマトは半分に切る。
3
きゅうりは薄い輪切りにする。コーンは缶から出し、汁気を切る。
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