今週の節約レシピ
 
 
3月22日(土)の副菜その2は---
シュウマイの皮のパリパリサラダ
シュウマイの皮を揚げてパリパリにしたものを、サラダのトッピングに♪主菜の鶏肉を揚げる前の油を利用すると、手順よくできます
 
■材料(2人分)
 シュウマイの皮 6〜7枚
 レタス 2枚
 貝割菜 1/3パック
 きゅうり 1/3本
 ミニトマト 4個
 カシューナッツ 10g
 中華ドレッシング 適量
 揚げ油 適量
   
   
   
   
   
   
   
   
 
カシューナッツは、袋に入れ、上からすりこ木などでたたいて砕く。
 
皿にレタス、貝割れ菜、きゅうり、ミニトマトを盛り合わせ、カシューナッツを散らし、シュウマイの皮を揚げたものをのせる。
 
中華ドレッシングをかけていただく。
  このページを閉じる>
 
 
 
 
  
■つくりかた
 
シュウマイの皮は細く切って揚げ油で揚げ、油を切る。
 
レタスは冷水につけてパリッとさせ、水気を拭いて、一口大にちぎる。
 
貝割菜は根元を落とす。きゅうりとミニトマトは薄い輪切りにする。

 

 
 
     
Copyright(C)2001-2008 J-march Inc. All rights reserved.