5月8日
(木)
の副菜その1は---
なすとトマトのオリーブ煮
バジルはすっかり変色してしまいますが、風味はたっぷり。パンとあわせてもおいしいですよ
■材料(2人分)
なす
1本
トマトの水煮(カットタイプ)
1缶
ブラックオリーブ(スライス)
20g
バジル
3枝
オリーブ油
大さじ2
塩コショウ
少々
4
弱めの中火で20分煮込む。
5
塩コショウで味を調え、器に盛って、バジルの葉を飾る。
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■つくりかた
1
なすは1.5cm幅の半月切りにする。バジルは葉を摘んで、飾り用に2枚は別に取っておく。
2
鍋にオリーブ油を熱し、なすを炒める。
3
なすがしんなりしたら、オリーブとバジルの葉を加え、ひと炒めして、トマトの水煮を加える。
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