今週の節約レシピ
 
 
5月7日(水)の副菜その1は---
帆立の木の芽揚げ
木の芽は手のひらでたたいて香りと立てて使いましょう。木の芽が香りと共に季節感も演出。余りがあれば、皿に添えると見目良くなりますよ
 
■材料(2人分)
 帆立貝柱 8個
 木の芽 5枚
 天ぷら粉 適量
 揚げ油 適量
 味塩 少々
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
帆立を天ぷら粉にくぐらせ、中温の揚げ油で揚げる。
 
カラッと色よく揚がったら、油を切って皿に盛る。
   
 
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■つくりかた
 
帆立は表面の水気をキッチンペーパーで軽く押さえるようにして拭き、味塩を振っておく。
 
木の芽は手のひらでパン!とたたいて香りを立て、葉のみを摘む。
 
天ぷら粉を規定量の冷水で溶き、木の芽を混ぜる。

 

 
 
     
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